Opis prospešných vlastností vápna
Vápno je zástupcom citrusových plodov, jeho domovinou je polostrov Malacca v juhovýchodnej Ázii, veľkú obľubu si získalo v Stredomorí a Latinskej Amerike. Plody tohto stromu sú milované pre svoju jedinečnú chuť a liečivé vlastnosti vápna opakovane potvrdzujú.
Opis prospešných vlastností vápna
Charakteristické
Lipa dorastá maximálne do 5 m. Malé listy vytvárajú krásnu hustú korunu, niekedy sa na konároch vytvárajú krátke ostne. Kultúra je oceňovaná predovšetkým pre svoje aromatické plody.
Sú oválneho tvaru, malé, navonok odlišné od citrónovo zelenej farby a tenšej kože. Dužina je svetlozelená, kyslá a šťavnatá, bez semien.
Prospešné vlastnosti
Vápno je zdraviu prospešné, preto sa čerstvé ovocie odporúča konzumovať v jedle.
Obsahuje minerály (draslík, fosfor, železo, vápnik, tiamín, pektín, riboflavín). Vápno obsahuje vitamíny A, B a C.
Výhody čerstvej limetky:
- Pomôže to zlepšiť fungovanie kardiovaskulárneho systému.
- Pektín v citrusoch sa hromadí a odstraňuje toxické látky z tela.
- Zabraňuje ateroskleróze, znižuje hladinu cholesterolu. Pomocou vitamínu C sa tvorí kolagén, ktorý je potrebný na zlepšenie pružnosti pokožky.
- Upokojuje nervový systém, zlepšuje náladu a celkovú pohodu. Stáva sa nepostrádateľným v zimnom období na posilnenie imunitného systému, posilňuje organizmus v boji proti vírusom a baktériám.
- Pôsobí ako antiseptikum a protizápalovo. Používa sa na liečbu infekčných chorôb, angíny, prechladnutia.
- Blahodárne pôsobí na prácu tráviaceho traktu. Zmierňuje zápal čriev vyvolaný stresom.
- Chráni zuby pred kazom, odstraňuje škodlivé usadeniny, lieči krvácajúce ďasná.
Milovníci citrusov môžu s ovocím experimentovať. Pri sušení sa získava lumi a v sušenej forme sa nazýva kumquat. Potom sa zvýši obsah kalórií v ovocí.
Plody sa odporúčajú konzumovať čerstvé.
Minerály môžu zlepšovať životné funkcie:
- meď a železo kontrolujú hladinu hemoglobínu a cholesterolu, zabraňujú chudokrvnosti a posilňujú muskuloskeletálny systém a vlastnosti pokožky;
- vápnik je potrebný pre kosti, krvotvorný systém;
- fosfáty rozkladajú tuky, sacharidy, bielkoviny, sú užitočné pri chudnutí, ukladaní a prenose energie.
Zest je vynikajúci antibakteriálny a antiseptický prostriedok. Je to dobré pre žalúdok a črevá s jeho éterickými olejmi a ovocnými kyselinami. V boji proti sezónnym prechladnutiam pomáhajú fytoncidy, ktorých je veľa.
Extrakt z listov sa používa vo varení (pridáva sa do dezertov, oleja, obsiahnutého v korení), v kozmetike a parfumérii. Ich mimoriadna aróma umožňuje ich použitie ako prírodného čističa vzduchu; v niektorých krajinách je na to vždy v každom dome niekoľko listov.
Vlastnosti použitia
Výživová hodnota: 30 kcal na 100 g.
Ukázalo sa, že nielen citróny pomáhajú pri chudnutí.Ak konzumujete limetkovú šťavu s vodou, môžete získať chutný a zdravý nápoj pre ženy a dievčatá, ktorý urýchľuje metabolizmus a spaľuje tuky. V tomto prípade sa chudnutie vyskytuje prirodzene, neexistujú žiadne kontraindikácie.
Vápno je pre kozmetológov prospešné pre vysoký obsah vitamínu C a citrusových flavomidov. Takmer výťažky zo všetkých častí rastliny sú obsiahnuté v rôznych kozmetických prípravkoch. Krém alebo éterický olej budú pre vašu pokožku prospešné.
Deodoranty znižujú potenie a maskujú zápach. Je to tiež vynikajúci peelingový prostriedok.
Kontraindikácie
Tento produkt bude škodlivý, ak ho budete jesť vo väčšom množstve. Existujú aj kontraindikácie: kyslosť, peptický vred, gastritída, pankreatitída.
V takom prípade by ste mali používanie úplne opustiť. Chemické zloženie negatívne ovplyvňuje zubnú sklovinu, zubári odporúčajú vypláchnuť si ústa po konzumácii jedla alebo nápojov, ktoré obsahujú vápno. Malo by sa pamätať na to, že nemôžete jesť semená v akejkoľvek forme, obsahujú jed. Nesmieme zabúdať na možnosť alergickej reakcie, keď sa do tela dostane vápenný proteín.
Záver
Vápno je jedinečné a zdravé ovocie, skutočné zásoby vitamínov pre ľudí. Nájdené uplatnenie vo varení, potravinárskom priemysle, medicíne, kozmetológii a parfumérii.
Každý rok je čoraz populárnejšie používať ho so zdraviu prospešnými látkami, ľudia ho čoraz častejšie zaraďujú do svojej stravy, do metód liečenia a prevencie chorôb, metód chudnutia.
Musíte ho používať s mierou, aby ste nepoškodili.